Idag började jag 10:00. Jag praoar. Jag ska göra det i två veckor, på team Sportia.
När jag slutade åka jag direkt till träningen. Jag spelade jätte bra idag på träningen! Jag hoppas jag spelar lika bra imon också. Efter träningen skulle våran tränare gå för han skulle få besök och dom andra tränarna skulle stanna på banan för nästa pass, så vi gick ut själva och sprang. Det gick också bra. Vi sprang det lilla varvet ( 1,5 km ). Inte så långt, men vi sprang iaf. Jag sprang på 4:50, vilket är bra för att vara mig. Fast jag vill fortfarande ha bättre tid.
Efter vi hade sprungit kom jag på att vi kunde springa backintevaller. Först tvekade killarna men sen gick dom med på det. Vi tog tid och där fick jag också ganska bra tid.
Efter ville vi ta en bild, och alla ville vara med på bilden. Till och med killarna för en gångs skull. Så Camilla frågade en random som skulle gå ut och springa om han kunde ta kort. Det tog lite tid innan bilderna blev tagna. Han hade säkert ingen iPhone och visste inte hur man skulle göra, haha. Men till slut fick vi en bild.
Idag var det en rolig dag. ( träning + fys )
Synd bara att ingen tränare kunde springa med oss. Men imon kommer dom säkert göra det :))

Här har vi den fina bilden :))
Haha!

Torslanda TK!

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Idag gjorde jag en smoothie till middag. Jag åt också ett knäckebröd. I smoothien hade jag banan, hallon och grapefrukt. Jag tycker det är godare med blodapelsin men de smakar nästan lika dant. Det är en av mina favorit smoothies. Till min smoo...

Idag vaknade jag halv 9 för jag hade match i särö. Jag spelade helt okej, men jag kände efter att jag kunde ha jätt lite mer ifrån mig. Men jag mötte också en väldigt duktig motståndare. Hon va också första sidad i turneringen. Det blev 2-6 4-6. Jag ...

Vi samlades kl 9:00 i Torslanda hallen på fredagen. Där delade vi upp oss i olika bilar och en buss och åkte sedan ner till Falkenberg. När vi kom fram lämnade vi våra väskor i konferens rummet för vi skulle få våra rum efter första träningspasset....

Nu har jag kommit hem från min sista prao dag. Det har varit roligt men ändå jobbigt för jag har nästan inte fått suttit ner något. Jag ska inte ut och springa eller något för jag har hållt igång mycket denna veckan. I helgen spelade jag ju 3 tuffa...